Πέμπτη 24/2/2022  –    Γ’ λυκείου

  Οι εξετάσεις είτε είναι ενδοσχολικές ,είτε πανελλαδικές προκαλούν κάθε χρόνο υψηλό άγχος στην πλειοψηφία των μαθητών και στις οικογένειές τους.

Στόχος της συγκεκριμένης δράσης είναι:

  • Οι μαθητές να μάθουν να αντιμετωπίζουν με ψυχραιμία και ρεαλιστικά τις εξετάσεις.
  • Να ακολουθήσουν κάποιες ασκήσεις χαλάρωσης ,πριν και μετά από τις εξετάσεις.
  • Να εκφράσουν τους φόβους και τις αμφιβολίες τους σε ανθρώπους που μπορούν να τους ακούσουν!
  • Τέλος να βοηθήσει τους μαθητές να αγαπήσουν τη μάθηση.

 

ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΑΙ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ :      ΤΣΟΥΡΑΚΗ ΑΝΘΗ – ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΛΙΝΑ – ΔΟΥΦΕΚΑ ΕΦΗ

 

Άγχος εξετάσεων και τρόποι διαχείρισης -Συμβουλές από την ψυχολόγο Ασημένια Γόκτση